SERVICE
期間限定サービス
期間限定のプログラムをご用意しました。
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1回の個別コンサル ¥10,000〜
→今なら期間限定で¥5,00060分間オンラインセッション
- 1ヶ月間の個別コンサル ¥35,000〜
月4回のオンラインセッション
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3ヶ月間の個別コンサル ¥90,000
週1回オンラインセッション
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1DAY瞑想リトリート講座 ¥50,000
(マントラ、アーサナ)
プログラム詳細
- 01
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カウンセリング
丁寧なカウンセリングによって、今のお悩み、改善したいことなど、総合的にヒアリングいたします。
- 02
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可動域の検査
ヒアリングした内容に加えて、身体の柔軟性をベースに可動域検査をしていきます。
- 03
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プログラムのご提案
身体の不調と原因の分析を基に、プログラムのご提案をさせていただきます。
- 04
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施術
整体施術・全身調整30分
- 05
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ダイエットプログラムのご提案
胃腸を休ませる必要のある方、摂取カロリーが多すぎる方には、ダイエットプログラムを提案します。
- 06
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瞑想エクササイズ
60分、週1回オンライン瞑想会に参加が可能。1人でできるように指導します。
- 07
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瞑想概念を本格的に学べる瞑想実践講座
1dayリトリート講座、ヨガアーサナー、マントラ伝授
- 08
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心身のバランスが整う
整体施術、瞑想エクササイズ、ダイエットプログラムの相乗効果で身体の内側と外側から深く疲労を除去していきます。
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