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サービスに込めた意味
RECOMMENDED

  • 整体

    命とは形のない｢生きている時間の事｣です。心と体の健康を両輪で整えて、心身をフルに活動させていくことによって、至福を追求する時間を生きることが出来る。心と体の健康が人生の土台になっていることは誰もが認める事実です。体を整えることは｢生きている時間｣の質を高めることに直結しています。

  • オンライン瞑想

    整体ではアプローチできない心の問題は、瞑想することによって解決することが出来ます。自分の外界に起こる様々な出来事は｢自分の内側にあるものの投影｣でしかない。外界の現象は自分自身の解釈によって作り出している世界です。その外界の問題を解決する方法は自分自身の世界観や思い込みの中に存在します。瞑想する時間は、自分を押さえ付ける要因を自分の内側から気付かせてくれます。それによって、今までには味わえなかった至福の時間をより深く感じて生きることが出来る様になります。

  • オンラインダイエット

    文明が発展し豊かになり過ぎた社会の中で、人間の活動量は年々減少していき逆に余った食べ物は廃棄されるようになってきました。
    このギャップの中で人が健康に生きていくためには食事の摂取量をコントロールしなければならない。私たちは何も考えずに好きなだけ食べていたら勝手に太って病気になっていく危険な環境の中に生きている。
    まずそれに気付き認識する必要があります。本当に食べたくて食べているのか？それは本当に必要な食べ物なのか？を自分自身でコントロールする力を身に付けることによって、体重はもちろん心身の状態が健康になり、今までには味わえなかった至福の時間を感じて生きることが出来る様になります。


SERVICE
期間限定サービス

期間限定のプログラムをご用意しました。

  • 60分間オンラインセッション

  • 月4回のオンラインセッション

  • 週1回オンラインセッション

  • （マントラ、アーサナ）

詳細を見る

当社のサービス

整体で体を整え、瞑想で心を整え、ダイエットでセルフコントロールを身につける。

この心·技(食)·体の三本柱を意図的に整えることで、
今までがいかに人や情報に流されていたことに気付きます。

心と体と食事を意識することは、自分の人生の質を高めるということです。

全てを整え、覚悟を持って生きる決意をした人は経験したことのない溢れるパワーを感じ始めて、
新しい｢自分に目覚めた人生｣を歩き始めることができるようになります。 

  • オンライン習慣化実践プログラム
    月額3万円〜（税別）

    人生を変える習慣を作る、決めた未来を実現させるプログラム。
    日々淡々と継続する習慣が決めた未来を実現させる！ 体重を毎日計る。 日記をつける。 振り返りをする。 人に伝える。 人の話を聞く。 自分で考えてやってみる。
    ヨガと瞑想エクササイズで脳と意識をリフレッシュする。
     食事も情報もルールも、物質的にも精神的にも飽和状態にある社会の中で断捨離をして、無駄に他人の人生を生きないこと。本当に大切なことを大切にして生きていこう。
    その為に今、いらないものを捨てていく習慣が必要です。

  • オンラインダイエットプログラム
    月額2万円〜（税別）

    分かりやすく成功体験を創るプログラムです。 リバウンドをしないダイエットであることはもちろん。 ダイエットって難しいとか、辛いとか、リバウンドするっていう固定概念をぶっ壊すプログラムです。誰でも簡単に楽しく痩せていきます。（体感なので個人差はあります） あなたの成功体験で周りの人の笑顔を作れます！ そんな楽しいダイエットだったらやってみたくありませんか？

  • オンライン瞑想エクササイズプログラム
    月額1万円〜（税別）

    日本ではまだまだ一般的ではありませんが、 毎日瞑想エクササイズをすることをお勧めします！ 瞑想とは「脳と意識を休ませる技術」です。 現代の情報化社会、合理化効率社会の中で正解や時間に追われる機会が増えていると感じることはありませんか？ 自分で考えて選択した時間よりも、既に決められている時間を選ばされて消耗している自分に気付くことはありませんか？ 自分がやりたいとかやりたくないという選択よりも、当たり前に決められている。選ばされている。そんな窮屈さ嫌ですよね。 瞑想エクササイズを習慣化することによって、自分自身の迷いのない判断力で自分の人生を選んで生きられる様になります。 生まれたまんま裸の自分で、素直な自分の心に従って生きていく。 そのために、 早くから瞑想エクササイズを始めることをおススメします。

  • オンラインパーソナルコンサルティング
    3ヶ月15万円〜（税別）

    全てのプログラムをあなただけの為にカスタマイズしてご提供させて頂きます。 あなたの人生の至福の時間を増やすために、心穏やかに過ごす時間を増やすために、よりシンプルに最幸の人生を創造するためのプログラムです。

プログラム詳細

01

カウンセリング

丁寧なカウンセリングによって、今のお悩み、改善したいことなど、総合的にヒアリングいたします。

02

可動域の検査

ヒアリングした内容に加えて、身体の柔軟性をベースに可動域検査をしていきます。

03

プログラムのご提案

身体の不調と原因の分析を基に、プログラムのご提案をさせていただきます。

04

施術

整体施術・全身調整30分

05

ダイエットプログラムのご提案

胃腸を休ませる必要のある方、摂取カロリーが多すぎる方には、ダイエットプログラムを提案します。

06

瞑想エクササイズ

60分、週1回オンライン瞑想会に参加が可能。1人でできるように指導します。

07

瞑想概念を本格的に学べる瞑想実践講座

1dayリトリート講座、ヨガアーサナー、マントラ伝授

08

心身のバランスが整う

整体施術、瞑想エクササイズ、ダイエットプログラムの相乗効果で身体の内側と外側から深く疲労を除去していきます。